與心靈相約  與健康同行 —綿陽開元中學(xué)心育委員培訓(xùn)第二期

中國(guó)青少年研究中心的調(diào)查報(bào)告顯示，當(dāng)青少年出現(xiàn)心理問題時(shí)，首先選擇的是向朋友傾訴，其次才是父母、老師、心理咨詢師。這就意味著朋輩之間的互相幫助、激勵(lì)能夠及時(shí)有效的緩解青少年在日常生活中遇到的心理問題。

為提高心育委員對(duì)中學(xué)生常見問題的識(shí)別能力，充分發(fā)揮心育委員的朋輩力量，2024年3月14日下午，開元中學(xué)學(xué)生成長(zhǎng)中心主辦的第二期心育委員培訓(xùn)在德勤樓會(huì)議室召開。

學(xué)生成長(zhǎng)中心鄭琴老師從朋輩心理輔導(dǎo)，朋輩輔導(dǎo)員的素質(zhì)要求，朋輩心理輔導(dǎo)基本技巧三個(gè)方面給同學(xué)們講解了朋輩心理輔導(dǎo)的要求和技巧，提出模擬情景的問題對(duì)話讓心育委員思考回答，同學(xué)們積極參與展開討論。鄭老師提出心育委員當(dāng)以“五心”為基礎(chǔ)，做到“六戒”，用“尊重”“共情”“真誠(chéng)”的工作態(tài)度幫助同學(xué)，掌握傾聽、探問、自我暴露三個(gè)咨詢技巧。

成長(zhǎng)中心副主任曾珍老師強(qiáng)調(diào)心育委員不光要助人，還要關(guān)注自己的身心健康，多了解并向同學(xué)們宣傳普及一些必不可少的心理知識(shí)，學(xué)校成長(zhǎng)中心也會(huì)對(duì)所有的同學(xué)開放。各位心育委員更要積極發(fā)揮自己的作用，運(yùn)用朋輩心理輔導(dǎo)技巧，參與心理小報(bào)的編撰和心理社團(tuán)，讓每一位開中學(xué)子在積極向上的氛圍中健康成長(zhǎng)。

講座上，各班心育委員認(rèn)真聆聽、細(xì)做筆記。通過本次培訓(xùn)，讓心育委員對(duì)自己的職責(zé)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，提高了他們與同學(xué)們溝通的技巧和能力，增強(qiáng)了他們開展朋輩心理健康教育工作的信心。（撰稿：綿陽開元中學(xué)）